新疆有高原反应吗？需要带氧气瓶吗？

新疆主要旅游景点海拔多在 1000-2500 米，一般不会出现明显高反。帕米尔高原卡拉库里湖（3600 米）、红其拉甫（4700 米）等少数点位可能有轻微反应。建议：到高原当天不洗澡、不剧烈运动、多喝水、注意保暖，老年人可自备便携氧气瓶 1-2 瓶备用。